冬太り対策

三軒茶屋で冬太り対策といえば……

そうRetra でございます☆

そもそも冬太りとはなぜ起きてしまうのか御存知ですかはてなマーク

「冬は寒くて身体が冷える=代謝が下がって太ってしまう」

というイメージも考えにくいことでは無いかもしれませんが、実は反対に


冬は夏よりも代謝が上がる言われています!!

外気が身体を冷やす事により、人間は防衛本能として体温を維持しようとし普段よりもエネルギーを消費します。よって、熱を作り出そうとする働きが活発になり代謝が上がるということです

とは言え薄着で過ごせば良いわけではありません。もちろん身体を冷やしっぱなしではどんどん血行も悪くなって代謝や免疫力は下がり、肩こり・腰痛・冷え性・むくみ等様々な不調を引き起こすおそれがありますので、腹部や背中、首・手首・足首の3つの首をなるべく冷やさないよう温かくしてお過ごしください温泉

ちなみに冬太りの原因は寒い事によりあまり外に出歩きたくないという日常動作の活動量が減ることや、単純に呑み食いの席が急激に増えるという所かと思いますガーン汗

我がRetraではそんな冬太りをやっつけるために

クローバーキャビテーションスリム

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多数のメニューを揃えておりますアップ

以上のメニューの初回は体験価格でご案内いたしますので、是非少しでもご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さいませ(*^ー^)ノ


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