心地良い朝をご一緒に

最近、お豆腐にハマっております髙田ですナイフとフォーク
女性ホルモンに近い、イソフラボンが入っているという事で心なしか女性らしく、内側からキレイになった気分(笑)!!!
さて!
来月より、Retraで朝のグループレッスンを行う事になりましたニコニコ音譜音譜
ボールタオルなどにアイテムを使って少人数制でご自身を調整しながらトレーニングをしますチョキ
リボントレーニングに興味がある方
リボンマンツーマンは緊張してしまう方
リボンお友達同士など、和気あいあいと楽しみたい方
などなど…
ぜひぜひいらして下さいませドキドキ
下半身クラス
$Retraオフィシャルブログ
上半身クラス
$Retraオフィシャルブログ
お家で出来るようなエクササイズで、誰でも挑戦できます!
朝から身体を動かして、素敵な1日をスタートしませんか晴れ
お店でお待ちしております音譜
毎朝、10時~ 70分間のクラスです長音記号2
毎週水曜日と土曜日の予定で、来月は8、15、22日の3回でうっております。
8、22日はまだご予約承れますので、ぜひぜひご参加下さいませニコc
初回体験1050円で承ります!
予約制ですので、ご興味ある方、ご連絡お待ちしておりますはーと
詳細はこちらまで↓

Retra
TEL:03-5787-5093