子供の運動神経を向上させるトレーニング

皆さん

こんにちは、Retra江上です!

 

昨年末より幼児(2歳~4歳)を対象とした運動神経を向上させるトレーニングを始めました。子供たちにとっては遊び感覚ですね(笑)

 

 

そもそも運動神経とは?

 

運動神経とは【目や耳、皮膚などの身体の感覚を使って 状況に応じて身体をスムーズに動かせる能力になります】

 

例えば、二人でサッカーボールのパス交換をしていたとします。

 

A君は身体の正面をそれたパスや高く上がったボールの変化に応じて身体を動かして受け止められます。

 

対してB君は身体の正面にきたパスは受け止められてもボールがそれたり、高く上がったりすると上手に受け止められません。

 

こういった場合はA君の方が運動神経が良い事になります。

 

 

この運動神経は5歳頃までに80%出来上がり10歳~12歳位にはほぼ100%、つまり大人と同じになります。

 

我が子の運動神経を良くしたい親御さんにとっては幼時期の過ごし方がとても重要になってきますshine

 

 

 

 

ご興味がある方がいらっしゃいましたらお気軽にお問い合わせください。

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Retra 江上仁志