スタッフ紹介

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パーソナルトレーナーを志したきっかけは、僕と同じような身体の悩みを抱えている人を改善させてあげたいと思ったからです。
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最初はマイナスから始めたトレーニングも、出来る限り楽しくトレーニングをして頂く事が何よりの目標です
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全米公認パーソナルトレーナー(NSCA-CPT) ピラティスインストラクター 静 愛
中村 和也
妊婦さん・産後骨盤ケアのママさんのトレーニングを中心に活動しております!
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子供が【楽しい】と感じる事に主きを置いて、運動神経を向上させるトレーニングをしています。
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背骨の動きを改善するためのアプローチをし、動く状態にしていくことで、身体の歪みや不調の改善につながる
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