過去スポーツジム通いに2回挫折し一人で運動する自信もなく・・・

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友人にパーソナルトレーニングを勧められ、ネットで検索して通い始めましたが、過去スポーツジム通いに2回挫折し一人で運動する自信もなく、

といって大人数だと気後れしてしますのでマンツーマンで受けられるのは合っているなと思います。

トレーニング中は都度確認の上、わかりやすく指示して下さり臨機応変に内容を変更して下さるのもマンツーマンの醍醐味かと・・・。

平日のデスクワークで身体がガチガチな状態ですが、自覚症状のあった首・肩こりやO脚だけでなく、トレーニングを受ける度に自分の身体のクセを発見することになり、治すところがどんどん増えて宇佐美先生にはご苦労かけています。が、トレーニング合間の雑談も楽しく身体のメンテナンスだけでなく、心も癒されていますよ。ありがとうございます!

かなりの身体の硬さと、治す箇所てんこ盛りの状態ですが、引き続きご指導よろしくお願いいたします!