運動不足気味だったことによる身体の痛みもなくなりました。

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パーソナルトレーニングに通い始めて、約3ヶ月が経ちます。

個々の目的や体調に合わせてトレーニング内容を考えて下さるので、無理なく効果が現れてきていると感じます。

運動不足気味だったことによる身体の痛みもなくなりました。

今後ともよろしくお願いいたします。