『理解しているようで奥が深い自分の体』

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2017/11/4(土)

 

40代女性

 

『自分の体の疑問点について、1つ1つ丁寧に

 

説明して頂き、理解が深まりました。

 

自宅でできるトレーニングも教えて頂いたので

 

コツコツがんばれそうです。』

 

K.Y様

 

 

K.Y様

先日はご来店ありがとうございました!

 

K.Y様の場合、

 

ヨガを長い間やられていることもあり、全体的な柔軟性は非常に高い印象です!

 

加えて、骨盤周りの筋力をつけることが骨盤を正常な位置に戻す為にとても大切になります!

 

お体の事でまた悩みが出てきましたら、ご連絡お待ちしております!

 

整体師 兼 パーソナルトレーナー 宇内 和大